Cara Mengencangkan Kulit Wajah Dengan Laser Wajah

kulit kendur longgar pada wajah kita, perut, lengan dan daerah lain sangat menyedihkan bagi banyak dari kita. kulit longgar atau integumen (integumen - istilah medis untuk kulit) membuat kita terlihat tua dan keluar dari bentuk, tidak peduli seberapa keras kita bekerja dan mencoba untuk tetap fit. Di masa lalu, kulit yang efektif pengetatan diperlukan prosedur bedah plastik seperti face lift dan tummy tuck. 

Namun, dalam beberapa tahun terakhir, banyak metode mengencangkan kulit non-bedah yaitu laser wajah dan jerawat. Teknologi mengencangkan kulit baru telah terus menjadi lebih baik sebagai mesin meningkatkan dan sebagai dokter belajar bagaimana memaksimalkan hasil yang dicapai.Hari ini, seringkali menggunakan kombinasi metode yang berbeda, mengencangkan kulit substansial dapat dicapai tanpa operasi, situasi yang sangat berbeda dari hanya 3-4 tahun yang lalu ketika Thermage, 

Titan, Refirme, dan LuxIR Jauh diperkenalkan. Ada banyak iklan mengencangkan kulit yang bisa 
menyesatkan, sehingga Anda benar-benar harus menjadi konsumen informasi dan memahami teknologi jika Anda akan mencapai hasil yang Anda inginkan. Di bawah ini saya akan menjelaskan cara kerja teknologi kulit baru mengencangkan dan metode mana yang terbaik.Bagaimana Non-bedah Kulit Memperketat PekerjaanKetat, mengencangkan kulit membutuhkan elastisitas yang baik. 

Elastisitas berarti kemampuan kulit atau integumen untuk sehat kembali atau mengencangkan setelah itu telah mengungsi atau ditarik dari badan. elastisitas yang baik tergantung pada serat kolagen dan elastin yang sehat yang terletak sangat dalam, di dekat bagian bawah dermis, lapisan dalam dari integumen kami di bawah permukaan. Kolagen dan elastin serat bertindak seperti karet gelang kecil yang memegang integumen ketat terhadap tubuh kita, dan tarik jaringan longgar kembali ketika diregangkan atau ditarik.Penuaan, kerusakan akibat sinar matahari dari ultraviolet (UV) cahaya, merokok, stres,

konsumsi alkohol berlebihan dan diet yang tidak sehat dan gaya hidup semua menghancurkan kolagen dan elastin pada dermis dan menyebabkan integumen untuk melonggarkan dan melorot. Peregangan disebabkan oleh kehamilan atau penurunan berat badan yang cepat setelah diet atau operasi bypass lambung juga merusak kolagen dan elastin pada dermis dan menghasilkan kendur dan hilangnya nada.Semua mengencangkan kulit metode laser dan non-bedah bekerja dengan merangsang pertumbuhan kolagen baru dan elastin pada dermis. Ketika Anda memanaskan kolagen dan elastin untuk 66 derajat celcius, serat kolagen dan elastin mengecilkan atau mengencangkan, dan direnovasi dengan kolagen baru dan pembentukan elastin.

Efek dari ini mengencangkan kulit dan kolagen baru dan pembentukan elastin adalah bahwa dermis kontrak dan menjadi lebih kencang dan jaringan longgar diperketat.The elastin dan kolagen terletak sangat jauh di dalam dermis, dan tantangan utama adalah untuk mendapatkan panas yang cukup jauh di dalam dermis untuk merombak elastin dan kolagen tanpa membakar permukaan integumen sebagai panas melewati lapisan lebih dangkal.Ini telah dicapai dengan menggunakan perangkat pendinginan yang sangat efektif yang mendinginkan permukaan sedangkan energi panas dilewatkan melalui permukaan dalam perjalanan 

ke dermis. Mesin yang memiliki kemampuan ini adalah Palomar LuxIR Jauh, Thermage, titan dan Refirme untuk beberapa nama.Sebuah metode baru berlaku panas ke lapisan dalam dari bawah. Baru teknologi laser liposuction seperti SlimLipo menggunakan kanula laser yang kecil ditempatkan di bawah integumen mencair lemak. Panas juga menyebabkan kontraksi dan firming dari jaringan longgar di atasnya. Teknik ini telah sangat efektif untuk perut dan leher atau dagu ganda.Laser Kulit MemperketatOld waktu CO2 dan Erbium laser resurfacing tidak efektif mengencangkan jaringan longgar. Namun, pemulihan itu sangat sulit dengan panjang waktu penyembuhan, kemerahan berkepanjangan dan hipo pigmentasi atau kehilangan warna setelah prosedur. Teknik ini tidak lagi dipraktekkan secara luas.teknik laser resurfacing fraksional baru adalah perbaikan besar. Dengan fraksionasi atau putus laser ke dalam banyak balok kecil, daerah yang tidak diobati dibiarkan untuk mempercepat penyembuhan dan komplikasi yang kurang umum. Teknik-teknik pecahan resurfacing baru juga bisa masuk lebih dalam ke dermis untuk memantapkan kolagen dan elastin lapisan yang lebih dalam. Pecahan mesin laser resurfacing termasuk Starlux 1540 dan 2940, Fraxel, ActiveFX, 

DeepFX, Profractional, dan mesin Tegaskan.Teknik mengencangkan kulit ini dapat digunakan dan yang paling efektif di wajah. Karena penyembuhan integumen diperlukan, teknik resurfacing fraksional ini kurang efektif di daerah lain seperti leher, perut, dan lengan.Laser bukan terapi pilihan untuk kendur dan kelemahan dari leher, perut dan lengan. kawasan tersebut membutuhkan energi panas lebih yang hanya bisa disampaikan oleh mesin inframerah dan frekuensi radio.Inframerah dan Radiofrequency Kulit PengetatanPermukaan paling efektif diterapkan kulit mesin mengencangkan saat ini menggunakan baik frekuensi radio atau energi panas inframerah untuk mengencangkan jaringan longgar dan kendur pada leher, lengan dan perut. Mesin ini memiliki potongan pendinginan tangan canggih untuk mencegah luka bakar.Mesin ini dapat menembus jauh ke dalam dermis, turun sampai 2000 mikron mana serat elastin yang paling berlimpah. Perawatan ini dalam diperlukan untuk firming maksimum dan mengencangkan kulit. mesin umum tersedia adalah Palomar LuxIR Jauh, 

Thermage, Titan, dan Refirme antara banyak lainnya.Memahami bahwa 4 perawatan biasanya diperlukan untuk hasil terbaik dengan kebanyakan mesin. kolagen baru dan produksi elastin tidak akan terjadi sampai 6 bulan setelah pengobatan terakhir Anda, sehingga butuh waktu untuk melihat hasil akhir Anda.Menurut pendapat saya, hasil terbaik adalah tentang peningkatan 20-30%. Bahkan hasil yang lebih baik yang mungkin dengan energi yang lebih tinggi menggunakan LuxIR Jauh yang memiliki sistem pendingin baru yang luar biasa yang memungkinkan kita untuk lebih dari dua kali lipat energi yang kita gunakan. The LuxIR Jauh pendingin baru dengan peningkatan pengiriman energi juga mempersingkat durasi perawatan.Namun, inframerah dan frekuensi radio mesin belum dapat mencapai hasil yang sama bahwa saya dapat mencapai dengan wajah angkat, tummy tuck, atau lengan angkat.Laser LiposuctionBaru-baru ini, teknologi laser liposuction baru yang disebut 
SlimLipo telah menghasilkan firming luar biasa dari integumen longgar dan lemak selama proses pelarutan lemak. Karena laser serat SlimLipo ditempatkan di bawah integumen, sinar laser memiliki akses lebih dekat dan lebih langsung ke serat elastin subkutan.Laser liposuction telah berhasil digunakan untuk mengencangkan perut longgar, lengan longgar, leher longgar, dan untuk mengencangkan pinggul dan paha. metode laser liposuction baru ini akan menjadi sangat penting dalam tahun-tahun mendatang.Kulit Memperketat Metode yang Terbaik Untuk Anda?Pilihan Anda dari metode firming akan tergantung pada seberapa banyak kulit longgar yang Anda miliki dan di mana kulit longgar berada. Jika Anda memiliki keriput, kerusakan akibat sinar matahari dan kelemahan ringan di sekitar pipi dan mulut, maka kulit pecahan laser resurfacing dengan gabungan 

Starlux 1540 dan 2940 laser adalah pilihan terbaik Anda.Jika Anda memiliki kulit yang baik, dan ringan sampai sedang kelemahan kulit pipi, leher, perut atau lengan, Infrared atau mengencangkan kulit frekuensi radio akan memberikan hasil 20-30%. Saya menggunakan LuxIR kulit mesin mengencangkan kulit inframerah Jauh dibuat oleh Palomar.Jika Anda memiliki kedua lemak dan kulit longgar pada Anda perut, lengan, leher, dagu ganda, pinggul atau paha, maka Laser liposuction adalah pilihan terbaik untuk mengencangkan kulit. Saya menggunakan SlimLipo mesin laser liposuction dilakukan oleh Palomar.


Dewan ahli bedah plastik bersertifikat dan dermatologists adalah ahli laser, tapi semua papan bersertifikat ahli bedah plastik dan dermatologists tidak berpengalaman dalam laser.Oleh karena itu, Anda harus melakukan pekerjaan rumah Anda dan menanyakan dokter jika mereka berpengalaman dengan laser dan operasi laser. Hal ini sangat penting untuk berkonsultasi dengan ahli. Meskipun perawat atau aesthetician medis mungkin melakukan inframerah atau frekuensi radio firming integumen, dokter yang mengawasi pengobatan harus memahami laser dan teknologi cahaya. Laser liposuction dan laser resurfacing harus dilakukan oleh dokter yang berpengalaman.Saat ini ada banyak ahli bedah plastik non dan dermatologists yang mengiklankan layanan laser dan cahaya yang bukan ahli di teknik ini. Anda benar-benar perlu mengajukan pertanyaan yang tepat dan menyelidiki. 

Teknologi baru dapat berbahaya dan berbahaya di tangan berpengalaman.tempat yang baik untuk melihat adalah situs dari organisasi berikut:Amerika Dewan Bedah Plastik (ABPS)American Society of Plastic Surgeons (ASPS)American Society of Aesthetic Plastic Surgeons (ASAPS)Kunjungi situs ini dan mencari ahli bedah plastik papan bersertifikat di daerah Anda. Kunjungi situs web mereka dan melihat apakah dokter menawarkan laser dan non-bedah kulit firming perawatan. Konsultasikan setidaknya dua dokter dan meminta untuk melihat foto-foto hasil pada pasien sendiri. Jangan mencari perawatan kulit firming di spa medis yang tidak memiliki papan bersertifikat Bedah Plastik atau Dokter kulit, berpengalaman dalam operasi laser, hadir di lokasi.

5 Tips Memilih Makanan Sehat dan yang harus diperhatikan

Setiap hari ada judul baru tentang makanan keajaiban baru yang akan mengurangi pinggang Anda, tumbuh kuku Anda mengecilkan pinggul Anda, dan membuat rambut Anda tebal dan kehidupan yang lebih bahagia. Negara kita terobsesi dengan makan yang sehat tetapi kami memiliki salah satu tingkat obesitas tertinggi dan tingkat penyakit jantung di dunia.

Sebagai ibu itu perjuangan sehari-hari untuk mendapatkan anak-anak kita untuk makan sayuran mereka, minum lebih banyak air dan makan lebih sedikit sampah. Kita sering tidak membuat pilihan makanan yang terbaik untuk diri kita sendiri dan keluarga karena kurangnya waktu dan energi. Ini jauh lebih mudah untuk pergi melalui drive melalui, atau toko untuk bagian deli panas untuk mendapatkan anjing jagung, mac dan keju daripada memasak makanan.

Aku tahu itu dapat membingungkan dan frustasi mencoba untuk mencari tahu apa yang sehat untuk keluarga ketika industri makanan terus memberitahu Anda apa yang baik atau buruk untuk makan. 

Yang menarik adalah bahwa makanan yang baik dan buruk yang terus berubah. Bulan lalu Jus buah delima adalah makanan mukjizat jadi kami punya sereal, buah bar, kue dan permen diresapi dengan delima di dalamnya. Penggunaan margarin untuk disebut-sebut sebagai alternatif sehat untuk mentega tapi sekarang kita tahu mereka memiliki lemak trans yang dapat menyumbat arteri dan menyebabkan penyakit jantung.

Sebagai seorang ibu yang telah saya pelajari selama bertahun-tahun untuk tetap dengan beberapa prinsip dasar makan sehat dan membaca baru "keajaiban" berita utama makanan dengan sebutir garam.

1. Makan Makanan nyata daripada dikemas makanan olahan. Makan banyak buah-buahan, segar atau beku sayuran dan daging.

2. Makan Kurang teladan bagi keluarga dan makan sampai Anda puas tidak penuh.

3. Buatlah aturan untuk tidak makan di mobil - ini akan membantu Anda dua kali lipat, Anda dan keluarga Anda akan makan lebih sedikit makanan cepat saji dan kurang makanan dari stasiun gas dan toko-toko.

4. Makan bersama sebagai sebuah keluarga dan tidak di depan tv akan mengurangi makan tanpa berpikir. Ini adalah tradisi besar dan cara untuk mengejar ketinggalan dengan keluarga dan menikmati makanan dengan orang yang Anda cintai.

5. Jangan makan apa-apa dengan lebih dari lima bahan Apakah Anda baru saja melihat daftar bahan pada kotak Anda dari mac n 'keju? Ini penuh pengawet dan bahan pengisi dan kata-kata yang Anda tidak bisa mengucapkan; dan terdengar seperti proyek ilmiah yang salah. Aku tahu akan ada hari-hari ketika Anda tidak memiliki energi dan kemauan untuk memasak. Ada banyak pilihan untuk memasak langsung dari kotak atau tas hanya menambahkan beberapa bahan-bahan segar atau membatasi bahan untuk kata-kata Anda mengenali.

Sebagai ibu sibuk jangan biarkan tips ini membanjiri Anda atau membuat Anda merasa bahwa Anda harus melakukan masing-masing dan setiap satu dari mereka hanya memasukkan satu atau dua atau menyesuaikannya dengan gaya hidup keluarga Anda. Juga, memberikan diri Anda beberapa kendur dan membiarkan anak-anak Anda memiliki sereal untuk makan malam itu lebih baik daripada makanan cepat saji dan selama itu bukan hal yang biasa anak-anak Anda dan Anda akan lebih bahagia untuk itu

Michi Cerita dikenal sebagai The Kenzen Coach. Kenzen adalah Jepang untuk pikiran harmonis, tubuh dan jiwa. Michi mengacu pada ini, warisan Jepang dan pelatihan sebagai pelatih kesehatan, pelatih pribadi dan kesehatan & kebugaran spesialis untuk membantu ibu sibuk belajar bagaimana untuk mengelola stres mereka, mendapatkan cocok, menurunkan berat badan, memiliki lebih banyak energi, dan menciptakan lebih banyak pekerjaan / hidup harmonis.

Sekian tips kecantikan dan kesehatan kali ini semoga bermanfaat trimakasih.

Tips Menurunkan Berat Badan Dengan Cara Yang Sehat

Di mana-mana Anda melihat, Anda melihat artikel yang menguraikan lima, 10 atau 50 tips untuk kehilangan lemak sehat. Berat badan bukan ilmu roket. Tidak memerlukan jam yang tak terhitung kalori dan karbohidrat menghitung. Dan Anda tidak perlu berolahraga sampai Anda drop.This artikel istirahat penurunan berat badan yang sehat ke dalam tiga mudah mengikuti tips kesehatan kali ini. Mengapa mengikuti 50 langkah penurunan berat badan rejimen ketika Anda bisa memecahnya menjadi tiga langkah sederhana?

1. kemauan. Anda harus memiliki kemauan untuk mempertahankan gaya hidup baru dalam rangka untuk berhasil dalam tujuan penurunan lemak dan mengecilkan perut buncit Anda. pertama, langkah yang sangat penting ini adalah di mana begitu banyak orang gagal. Jika Anda tidak memiliki kemauan untuk mengatakan 'tidak' untuk yang candy bar atau soda, bagaimana Anda bisa mengharapkan untuk mencapai tujuan penurunan berat badan Anda?
2. Jadilah cerdas. Menetapkan tujuan penurunan lemak yang realistis dalam kerangka waktu yang realistis. penurunan berat badan yang sehat diperkirakan 3-4 pound per minggu. Selanjutnya, membaca semuanya. Anda perlu membaca label makanan yang Anda makan untuk memastikan Anda menempatkan nutrisi yang tepat ke dalam tubuh Anda. Baca artikel majalah atau blog yang ditulis oleh orang-orang yang telah kehilangan berat badan dan mempertahankan gaya hidup sehat. Bergabung papan pesan atau kelompok dukungan online.
Jangan beralih ke diet. Fad diet atau diet ketat tidak akan mempertahankan penurunan berat badan. Ribuan orang setiap hari beralih ke salah satu diet mode atau lain dengan harapan penurunan berat badan yang cepat. Orang-orang ini akan memberitahu Anda tentang berat badan mereka hilang saat ketat mengikuti diet mode yang mereka pilih, tetapi mereka juga akan memberitahu Anda berapa banyak berat badan mereka naik kembali setelah menghentikan diet.
Terus bergerak. Latihan sambil mendengarkan musik favorit Anda atau melakukan sit-up sambil menonton acara TV favorit Anda.
3. Menjaga gaya hidup baru Anda. Ini kembali ke langkah pertama. Pada saat Anda menguasai kemauan Anda dan belajar untuk mengubah gaya hidup Anda, mempertahankan diet yang seimbang akan mudah.
Bagian pertama dan paling penting dari menurunkan berat badan adalah memiliki kemauan untuk mewujudkannya. Kedua, lakukan secara cerdas. Makan makanan yang sehat dan olahraga. Akhirnya, bersiaplah untuk mempertahankan gaya hidup yang sama sekali baru. Di sana Anda memilikinya. Berat badan adalah yang sederhana seperti 1-2-3.
Jika Anda telah mengikuti langkah-langkah untuk penurunan berat badan yang sehat dan Anda masih memiliki berat badan ekstra di perut Anda, inilah salah satu rekomendasi yang lebih. Coba membersihkan usus besar. Selama bertahun-tahun, usus besar mengumpulkan racun dan kotoran yang hanya membangun. Bahkan, usus besar dapat menyimpan hingga 35 pon materi yang tidak diinginkan.
Herbal pembersihan usus kit dapat dibeli dari sebagian besar makanan kesehatan atau toko obat alami. Kebanyakan herbal pembersihan usus kit terdiri dari berbagai herbal seperti lidah, adas dan bawang putih, untuk beberapa nama. obat herbal umumnya 100 persen alami dan tidak berbahaya, tetapi untuk berada di sisi yang aman ikuti langkah atas- keduamenjadi cerdas dan meminta orang lain serta dokter Anda.
Mengonsumsi makanan tinggi serat seperti beras panjang, biji-bijian, buah-buahan dan sayuran juga merupakan sumber pembersihan usus yang layak. Anda tidak hanya menerima manfaat nutrisi dari makanan itu sendiri, Anda juga mendapatkan manfaat dari pembilasan racun yang tidak diinginkan dari tubuh Anda. Apapun metode pembersihan yang Anda pilih, pastikan untuk minum delapan sampai 10 gelas air per hari. Asupan air yang cukup membantu menjaga pergerakan usus yang normal sehingga Anda menerima manfaat dari kebiasaan makan baru Anda.